Keresés

Részletes keresés

mumbi Creative Commons License 2010.06.13 0 0 428
ne minden fogy.tabletta olyan durva, mint a Reductil vagy az Alli...

Vannak normális, nem horribilis árú szerek, amik nem teszik tönkre a szervezetet, cserébe segítenek fogyni.

Pl. van olyan rosttartalmú kapszula, ami nem szívódik fel a véráramba, nincs mellékhatása, mégis rásegít a fogyókúrára. Jó, csodát ez se tesz azért, nem fogyaszt le pillanatok alatt, viszont segít.
Előzmény: sniperlina (425)
gerbovics.péter Creative Commons License 2010.05.29 0 0 427
Szia juditj2!

Az öcsém 2 hét alatt fogyott 4 kg-ot. Javasoltam neki, hogy változtasson az életmódján: helyes táplálkozás és mozgás mellé.

A mozgást igaz kihagyta, de így is sikerült lefogynia -4 kilót. Táplálkozásán változtatott és abban a 2 hétben fogyasztott táplálékkiegészítőt.

Ha megírod, hogy mit szoktál enni, hányszor egy nap és mozogsz-e mellé, könnyebb tanácsot adni. :)
Előzmény: juditj2 (426)
juditj2 Creative Commons License 2010.05.12 0 0 426
Sziasztok! 5kg- mot szeretnék leadni. mit tegyek mert nem megy és az nem is sok.
sniperlina Creative Commons License 2010.05.03 0 0 425
Sziasztok! Mielőtt bevennétek minden féle kétes eredetű tablattát járjatok utána hogy mi is az!!! A Reductil-irták előttem! Én elég jól utána jártam és külföldön meghaltak BIZONYÍTOTTAN attól!!! De még a Focusban is benne volt 1 pár éve!!! Magam is fogyni szeretnék (fogok)! Hinni kel a diétában és a mozgásban és ezek segitenek! (feltéve hogy nem valami betegség okozza!) A fogyás legyen veletek:)
czeglediandi Creative Commons License 2009.11.20 0 0 424
Én még mindig amellett vagyok, hogy odafigyelni a táplálkozásra, és rendszeresen mozogni.
Ha ezt a kettőt betartjuk, nincs szükségünk mindenféle tablettákra
Előzmény: miti88 (423)
irmici Creative Commons License 2009.05.21 0 0 420

Köszi a választ, Centella! Azt hiszem, ki fogom próbálni a No Apetit-et. Az oldalon, amit írtál, láttam egy 4.3.2.1 nevű terméket is, ital+kapszula együtt, az is tök jó árban van, így most dilemmában vagyok. :) Alszom rá egyet...

Előzmény: centella (419)
centella Creative Commons License 2009.05.21 0 0 419

Szia Irmici!

 

Én hallottam róla, sőt használtam, és most is használom, nekem bejött.Ráadásul most nagyon kedvező áron tudtam beszerezni az egyik webáruházban, íme a link: http://www.apoteka.hu/akciok

 

Valóban csökkenti az éhséget, régen állandóan ehetnékem volt, mindig nassolgattam, de mióta ezt szedem, nincs ilyen ingerenciám. Egy próbát mindenesetre megér, persze azért agyban is rá kell hangolódni a fogyni akarásra.

 

Előzmény: irmici (418)
irmici Creative Commons License 2009.05.21 0 0 418
Hallott már valaki a No Apetit éhségcsökkentő kapszuláról? Az egyik ismerősöm ajánlotta, szerinte jó, de azért még szeretnék néhány infót összegyűjteni, mielőtt kipróbálom.
timyke26 Creative Commons License 2009.05.14 0 0 417

Sziasztok!

A legtöbb fogyókúra azért nem működik, mert nem az okokat szünteti meg, hanem csak " tünetet" kezel. Ezért van olyan sok emernek a jojo effektus is. Létezik egy évek óta kiválóan működő kúra, mely rengeteg embernek rendbehozta már a testsúlyát ( a kórosan soványoknak is!! mert ez nem fogyókúra, hanem testsúly normalizáló kúra). Semmilyen mesterséges,szintetikus vackot nem kell  beszedni, sőtt! Tilos! És ami szintén tilos, a koplalás!! Természetesen mindent részletesen leírok ezzel kapcsolatban, vagy akár nagyon szívesen elmondom személyesen is annak,akit érdekel. Itt is szívesen leírom,ha van rá igény,de elég hosszú, ezért alap esetben nem körmölnék be ide olyan sokat. :) Tehát lehet érdeklődni a : borsoditimea@freemail.hu email címen, vagy mint említettem, miután semmi titkos nincsen benne, ha lesz rá jelzés, hogy itt írjam le,akkor nagyon szívesen azt is megteszem. :)

 

gabo522 Creative Commons License 2009.05.03 0 0 416

Sziasztok!

 

Van egy nagyon jó, hatásos, egészséges módszerem, ami nekem nagyon jól bevált.

Ha valakit érdekel, akkor írjon, szívesen megosztom bárkivel, illetve ezzel szeretnék foglalkozni a jövőben.

 

Szuper, mert minden alapanyagot beviszel a szervezetedbe, ezért egészséges, de garantált heti 1 illetve 1,5 kg, némi, bármilyen mozgással (heti 2-3 alkalom).

Én kb 20 kg-t fogytam ezzel a módzserrel...!!:::))Írjatok és írok róla, ha valakit érdekel.

Üdv, G

tronkaranka Creative Commons License 2009.04.17 0 0 412
szia enrooo, én még nem igazán halottam erről az alliról, elég reklámszagúnak tűnik, főleg ugy hogy még nem is kapható....hol lehetne esetleg utánanézni, mer ha télleg ilyen jo akkor kell neki lennie valami honlapnak, vagy mittomén külföldi reklámanyag, mondom, én télleg még soha nem hallottam róla
apropo herbalife, véleményem szerint pénzrablás, nekem nem nagyon segített, pedig télleg sokan ajánlották
Előzmény: Törölt nick (411)
athos777 Creative Commons License 2009.03.26 0 0 409
Herbalife: egy átlagos termék kiválló marketinstratégiával. kb 5-10x annyit kérnek a termékeikért, mint amennyit ér.
Előzmény: pintyo577 (405)
lily21 Creative Commons License 2009.01.03 0 0 406

Na ezzel egyetértek. Nem kell a fogyáshoz semmiféle csodabogyó. Lehet, hogy egy időre sikerélmény, aztán ÁFÁ-val együtt jönnek vissza a kilók. Bár nem tudom, mennyire eredményesek, én még nem próbáltam.

Egy lehetőség van, azt pedig életmódválásnak hívják, ennek a híve vagyok, és jó pár éve nincsenek súlyproblémáim. Nem kell!!!! odafigyelnem mit eszek, mit nem, (agyilag ráálltam)  csupa olyan van az étlapon, ami nem hizlal, mégis egészséges és ami a fontos, finom, jólesik, szeretem.

 

Előzmény: schg. (355)
pintyo577 Creative Commons License 2008.11.19 0 0 405
Sziasztok!

Új vagyok ezen a fórumon.
Nekem is a fogyókúráról szól az életem!!!!!!!!!!!!
Hosszú éveken keresztül tartottam a súlyomat, csak néhány kg ingadozott rajtam. Most, hogy nyugott , kiegyensúlyozott életet élek,( a változókor is gondolom besegített) 10-15 kg felszedtem. Nagyon sok mindent kipróbáltam, naponta kondizok, szaunázok, kerékpározok, túrázok stb, fogyni nem fogyok, de a bőröm olyan mindt a 30 éveseké, a narancs is teljesen eltünt.
A legutólsó reményem a Herbalife, öt napja kezdtem használni, keményen kondizok mellette, még kevesebbet is eszek mind amennyit lehetne. Le kell fogynom, a tavaszra nagyon csinos akarok lenni, illetve leszek!!!!!!!!!!!!!!
Akinek van herbalife tapasztalata írja meg.
Előzmény: Gabor0928 (398)
gabor.molnar2000 Creative Commons License 2008.08.29 0 0 404

Az senki se várja, hogy majd mozgás nélkül magától, csak úgy hirtelen és sokat lefogy. Csodaszer nincs,  a csoda mi vagyunk. Vigyázzunk a testünkre, adjuk meg neki a tápanyagokat, napfényt, jó levegőt... Nem kell nagy dolgokra gondolni, ha egészségről van szó.


Találtam egy jó oldalt, aki nyerni akar egy jó vitamincsomagot feltétlenül nézze meg: http://www.vitaminbank.hu/sablon/nyeremenyjatek.php

Vasmagda Creative Commons License 2008.08.24 0 0 403
Sziasztok!

csoportterápiáról van valakinek tapasztalata? Én készülök, de nem tudok róla sokat.

Nem tudok fogyókúrázni, még ésszerűen se...

 

Magda

Előzmény: ozland (401)
ozland Creative Commons License 2008.08.16 0 0 401
Na akkor tolem nem kell felned,innen Au-bol nem fogok reklemokkal senkit bombazni.
Eddig 50 kilot fogytam shakekkel (es ez itt nem a reklam helye!:) majd most napi 1200 kalorias programon vagyok es reggel 4-kor(munkaba menetel elott) napi edzest csinalok az itteni 'biggest loser' dvd-kel .Remelem ennyi elegendo biztatasnak ?:))))))))
Előzmény: schg (400)
schg Creative Commons License 2008.08.08 0 0 400

Én egy régi hozzászólotok vagyok és néha benézek hozzátok

Sajnálattal tapasztalom hogy ahelyett, hogy a tapasztalatokat, eredményeket megosztanánk egymással + biztatás + .......

Helyette mindenféle  magánreklám viszi a primet   és a topik eredeti célja kezd feledésbe merülni

Remélem még javitható a topik :))

 

dokilady61 Creative Commons License 2008.08.06 0 0 399

Szia,

 

természetesen hizlalnak a gyógyszerek, van amelyiknek kimondottan ez a mellékhatása, mégis javasolják és felirja az orvos, mert a betegséged gyógyitja vele, és nem a mellékhatására figyel oda.

Sokat jelent a napi mozgás, minimum 30 perces erőltetett séta, napi 3 csésze zöld tea. Tudtad, hogy bebizonyitották tudományosan, hogy ha rendszeresen megiszod a napi 3 csészét, akkor átlagban havi 1 kilót fogysz?

Állj át a lúgos ételekre, fogyaszd őket, és meglátod szintén fogyni fogsz. Étkezésed 80%-a legyen lúgos, a többi savas vagy semleges. Állitsd át étkezésed a bázikus lista alapján. Neves német orvosok könyveiből leforditottam a bázikus és savas élelmiszereket, ha kéred a listát, adj meg egy e-mail cimet és elküldöm neked szivesen. Én már 5 kilót fogytam ezzel a módszerrel.

Előzmény: windom earle-ke (392)
Gabor0928 Creative Commons License 2008.08.03 0 0 398

Sziasztok!

 

Aki szeretne egészségesen fogyni, az próbálja ki a Herbalife programot. Egyáltalán nem éheztem 3x ettem egy nap, és 1 hónap alatt 7 kg-tól szabadultam meg. Ehhez még hozzájön hogy nem túl sokat mozogtam, és nem is volt rajtam túl sok felesleg. 68-ról 61-re sikerült fogynom minden szenvedés nélkül. Nekem ez nagyon bejött, és még jobban is érzem magam. Még olyan is volt, hogy 1x elfelejtettem vacsorázni...

Nézzétek meg ezt a lapot, bővebb tájékoztatást ad:

 

http://shapeworks.try.hu

 

BBgabi Creative Commons License 2008.06.18 0 0 397
Ez igaz, ha gyári műzlit vesztek! Keressétek a natúr gabonapelyheket, az nem hogy nem hízlal, de még segít abban is, hogy a hasi és popsi és csípő se gömbölyödjön túl nagyra! Tényleg, tapasztalatból mondom - alig van időm mozgásra, de a natúr gabonapehlyhek segítettek, hogy a csípőmről szépen mennek le a centik.
Előzmény: nosi (395)
windom earle-ke Creative Commons License 2008.06.11 0 0 396

Szia !

 

Köszönöm a tanácsokat...

Úgy néz ki, hogy egy másféle gyógyszerekre állítanak át, és...lekopogom már láttam a 86 kilót a mérlegen...Igyekszem lasan de biztosan fogyni. Az új gyógyszereknek hála a cukorszintem is kezd beállni. A doktor azt mondta, hogy szerencsés esetben nyár végére a gyógyszeradag is csökkenhet, ha így haladok.

 

Nem egyszeű, de az ember egyszer él...és erre az életre azért vigyázni kell.

 

Előzmény: bagi56 (393)
nosi Creative Commons License 2008.06.08 0 0 395
teljes kiorlesu gabona is hizalal nagyon, ez IGAZ!!!!! ne egyetek tejebe cucclit a NESTLE tol :)))
H_G Creative Commons License 2008.05.28 0 0 394
A teljes kiőrlésű gabona is hízlal... Inkább legyen az étrendben csak egészen szerény mennyiségű gabona, ami akkor már akár fehér is lehet. (Aki rendesen eszik zöldségeket, annak úgy sem lesz rosthiánya.) A németek sötétbarna kenyereket szeretnek, a franciák hófehéret, ezek után melyik társaság van inkább elhízva?

Előzmény: windom earle-ke (392)
bagi56 Creative Commons License 2008.05.21 0 0 393
Szia !
Sajnos a gyógyszerek többsége bizony negatívan befolyásolhatja a súlyunk alakulását. Ez nálam is így volt sokáig. Ugyanakkor -ha kellő elszántsággal - az ember életvitelében komoly változásokat iktat be, soha nem étkezik pl. gyorséttermekben, valóban nem fogyaszt fehér kenyereket és péksüteményeket, rengeteg folyadékot iszik meg (lehetőleg csapp, vagy ásványvíz formájában) és szakít időt naponta fél órácskában, hogy gyalogoljon is a friss levegő (lehetőleg intenzív, mágállás nélküli tempóban), akkor igenis sikerülni fog a lefogyásod és ezzel együtt kevesebb gyógyszerre is lesz szükséged, ami további fogyásodat eredményezheti. Mióta a mozgással vérnyomásom ideálisra beállt, tartósan elhagytam a vrényomáscsökkentőket, amit tavaly ilyenkor még a 110 kilós súlyomat "segítették". Mára 77 kilóra fogytam, többször étkezem, mint azelőtt - sohasem koplalok, mert azzal raktározásra kényszerítem a szervezetemet és igen sok folyadékot eröltetek magamba mindennap - ugyanakkor vitaminokkal rásegítek az erőlétemre, uzsonnára gyümölcsös joghurtot eszem, ami nem csak édesség utáni vágyamat enyhíti, hanem az anyagcserémet is felgyorsítja, ami elengedhetetlenül fontos a fogyáshoz. Cukros üdítőt soha, de édesítőszeres italokat gyakorta fogyasztok, mert tudom, hogy a csappvíz állandó fogyasztása nem oldható meg hosszútávon. Némi zsiradékra és cukorra fogyókúra alatt is szüksége van a szervezetnek, de a mozgás, a kellő folyadékbevitel, a sok gyümölcs és a vitaminok kihagyhatatlan kellékei a fogyókúrának. Ha pedig elérte valaki az ideális súlyát, ezen az életmódján akkor se változtasson és ne érjen vissza a régi beidegződésekhez, mert a kilói ugyanolyan gyorsan visszajönnek, mint ahogy lementek. Ez a dolog lényege. Nálam mindenképpen működött.

Ha kérdésed van, írjál bátran, igyekszem további jótanácsokkal segíteni célod elérését:

E-mail címem: segiteklefogyni@index.hu
Előzmény: windom earle-ke (392)
windom earle-ke Creative Commons License 2008.04.16 0 0 392
Feleségem kér tanácsot vktől...


3 éve volt egy infarktusom, utána magas lett a cukrom..azóta folyamatosan szedek gyógyszereket, és az eltelt időben kb. 10-12 kg-t szedtem fel... Egy ideje elhagytam az étkezésemből a kenyeret, illetve ha eszem is pékárut, csak teljes kiőrlésű terméket fogyasztok... a nasikáról már régebben lemondtam...Igyekszem az étkezéseimet elosztani napi 4-5 alkalomra, persze ez nem mindig jön össze a munkám miatt. A lényeg az, hogy hónapok óta képtelen vagyok elmozdulni a 90,3 illetve 90,6 kg-os szintről...

Jelenleg ujból megpróbálják a cukorszintet beállítani, kérdem van-e valakinek hasonló tapasztalata, lehetséges-e, hogy a gyógyszerek is befolyásolják a súlyom alakulását ?
Ha Creative Commons License 2008.04.08 0 0 391
 

Sziasztok!

Ha valakinek szüksége van SlimFast porra, akkor fel tudok ajánlani teljesen INGYEN  egy nagy dobozzal. (Ha jól emlékszem 800 gr-os.) Csokis ízű. Amerikai gyártmány.

 

Nincs semmi baja, 2008. szeptemberében jár le a szavatossága. Én áttértem másfajta fogyókúrára, amiben tk. nem eszem szénhidrátot, ezért nincs szükségem a porra, de sajnálom kidobni, mert ahhoz drága volt. Van még egy nyitott doboz is, amiből egy kicsi hiányzik.

 

Annyit kell még tudni, hogy el kell jönni érte Pestlőrincre (XVIII. kerület).

Ha valakit érdekel írjon egy e-mailt a torcsi01-kukacs-yahoo-pont-com címre.

Lony Creative Commons License 2008.03.19 0 0 390
Sziasztok!
Én Hoodiát a vateráról rendeltem, amerikából küldték. Nézzétek meg,nálam hat!
Egy bő hete szedem, és volt olyan nap hogy egy kefírt ettem, nem is voltam éhes. De nagyon sok vizet iszok,meg gyógyteát mellette.
Sakura78 Creative Commons License 2008.03.10 0 0 388

Sziasztok!

Mennyire hatásosak az ilyen bogyók?

És mennyire észszerűek?

 

Wikinagyi1 Creative Commons License 2008.03.10 0 0 387

Igazán rendesek vagytok, hogy adjátok a tippeket. A nővéremnek van egy ismerőse Romániában, megpróbálom vele beszereztetni a cuccot, ha itthon nem kapok.

Előzmény: Gianni39 (385)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!