Posta Renáta a Paleolit konyha hedonistáknak c. könyvét a következőképpen mutatja be.
Tartós karcsúság és egészség koplalás nélkül
A paleolit étrendről a többségnek a diéta és a lemondás jut az eszébe. Nekem a fittség, az életerő és a tartós karcsúság mellett a jóllakottság és az élvezetes étkezések.
Ebben a könyvben megosztom veled saját történetemet. Gyakorlati tippeket, alapvető tudnivalókat, hasznos bevásárlólistát adok a kezedbe a közel 100 étvágygerjesztő és gyorsan, egyszerűen elkészíthető ételrecept mellett. Megtanítalak ízletes paleo kenyeret, pompás steaket és mandulás pisztrángot, kívül ropogós, belül omlós kacsacombot sütni. Megmutatom, hogyan kell kókuszdiót feltörni. Tejszín és habarás nélküli krémleveseket főzhetsz, karfiolrizst piríthatsz, bűntudatmentes csokoládéparfét, karamellkrémet és jégkrémeket keverhetsz. 15 perc alatt gofri- és palacsintahegyeket gyárthatsz, a már megunt sültekből partihúsgolyókat gyúrhatsz, és paleotzatzikivel párosíthatod őket. Házilag készíthetsz friss kókusz- és mandulatejet, lazactatárt, mustárt.
Szeretném, ha neked már sokkal könnyebb dolgod lenne, mint nekem volt négy évvel ezelőtt, amikor áttértem a paleo étrendre. Könnyen alkalmazható böjttippekkel is szolgálok. Nem fogsz éhezni, mégis eredményesen méregteleníted a szervezeted. Gusztusos, finom és közben egészséges ételek kerülhetnek az asztalodra. Ez a hedonizmus a koplalást meghagyjuk másoknak!
Sziasztok! Nemrég ''belebotlottam" egy új táplálékkiegészitőbe a neten - azoknak tudom ajánlani, akik tesznek is valamit azért hogy fogyjanak. Tehát olyanoknak érdemes használni akik már rá áltak valamilyen diétára és hetente legalább 3 napot edzenek, napi min. 1 órát. Nekik jelenthet ez egy kis szükséges pluszt, mivel javitja az erőnlétet, ami által kitartóbbak lesztek mozgás közben és természetes úton gyorsitja az anyagcserét is - www.brutalpower.net/hu
Szerintem nem fogyókúrázni kellene, hanem teljes életmódot váltani, figyelni a táplálkozásra, a mozgásra, a pihenésre...stb. Szerintem kezdetnek irány egy életmód tábor. Ez jó megoldás lehet.
Nyerd meg a LEAKILOVAL.HU weboldal éhezés nélküli fogyást segítő videóit DUPLA ESÉLYED VAN A NYERÉSRE! Hogyan? LIKE –OD a FaceBook oldalunkat, és iratkozz fel az ingyenes videóinkra. 2013.12. 20. –ig. A Like –ok, és a feliratkozok, közül kisorsoljuk a teljes éhezés nélküli csomagot, amihez korlátlan hozzáférést adunk. TEHÁT LIKE –olj, és Iratkozz fel MOST, hogy DUPLA ESÉLYED LEGYEN A NYERÉSRE! Oszd meg az ismerőiddel is! http://www.leakiloval.hu/le-kiloval-csomag
Sziasztok!Itt egy érdekes módszer a fogyásra!Nekem,és barátnőmnek is bevált.Ami számomra a legjobb benne,hogy érezhetően javult a párom közérzete is tőle.Nézzétek meg!
Sziasztok! Jóhír a fogyókúrázni vágyóknak, vagy csak ha ki szeretnéd kerülni a cukrot az étrendedből: mégsem károsak az édesítőszerek, szeritnem ez az odlal hitelesen és logikusan elmagyaráz mindent: http://www.aspartame.hu/