Tudod, én naivan kicsit azt gondoltam, hátha kedvet kap valaki, hogy belefogjon az életmódváltásba, ha látja, hogy már egy pici változástól is lehet eredményt elérni. HÁTHA.
De csak a kifogások meg a negatív kommentek fognak jönni.
Főzöm az első kávét. Nálunk ma birthday party lesz anyáméknál, úgyhogy csak este fogok jelentkezni. Picit érzem a hasamat, de nem vészes, nincs izomlázam sem.
Azokat tudtam nehezen megcsinálni, ahol a karra kellett megtámaszkodni, ott nem is tudtam a földtől elemelkedve, illetve még a könnyebbeknél is meg kellett állnom 30-nál, a nehezebbeknél még 15-nél is. Nekem azok mentek könnyebben, ahol teljes testtel a földön kellett feküdni.
Úgyhogy most vezeklésül futok 20 percet, amúgy tegnap is megvolt hajnali fél egykor (bár ezt sem tudtam elsőre egyhuzamban, váltogattam a gyorsabb sétával enyhe hegymenetben).
Még nem, nemrég értem haza, és most estebédeltem, tele a pocak (igen, megettem egy darab sült husit 3 db koktélparadicsommal).
Úgyhogy most dolgozom egy picit, és később izomgyilkolunk. Kalória tekintetében viszont jól állunk, még csak a harmada fogyott el az előírt mennyiségnek.
Ja. Van egy család ahol megvan a lakás, de apuka és anyuka csak alig keres többet annál, hogy a gyerekkel együtt éhen ne haljanak. Aztán kiderül, hogy apuka elkártyázta a lakás árát, és hogy ne kelljen elárverezni, hitelt vett fel. De innentõl kezdve anyuka kezelheti a kasszát. A fránya anyuka pedig 10 év alatt nem tudta kihúzni a családot a bajból, mert a bevétel ugyan több lett valamivel, de a hitelt továbbra is törleszteni kell. Nyilván az anyuka volt a hülye...
Fotókkal tudnám bizonyítani, hogy nincs igazad, de ahhoz meg túl hiú vagyok. Szerintem a számlálás helyett sokkal megbízhatóbb lenne egy zsírrétegmérés.
