90 napos diéta - a XXI. század fogyókúrás csodája lenne?:-) Várom a tapasztalatokat, véleményeket, recepteket, beszámolókat sikerekről és kudarcokról, egyszóval mindent, ami megkönnyítheti mindazok dolgát, akik úgy döntenek belevágnak!:-)
Én nagyon kevés kaját dobtam már ki (össz 2-t... a másik egy nagyon félresikerült indiai volt, valszeg odaégett a fűszer), de az egyik egy pestos tészta volt. Valami ajándékcsomagban volt kis Bertolli pesto szósz, a zöld fajta. Megcsináltam ahogy kellett, egyáltalán nem volt finom. Gondoltam akkor jöjjön a saját ízlés, fűszereztem rá kicsit, még mindig nem oldotta meg a gondot... Már tejfölt is tettem rá hogy enyhítse az ízét, úgy kezdett alakulni, de végül feladtam... Aztán a múltkor találtam "instant" tészta pesto szószt, talán a kotányi jött elő ilyen fűszerkeverékkel. Az kifejezetten rossz nem volt, de elég volt egyszer. Az egész olyan mintha darabos/darált szárított zöldségeket ennél, de hiába kapnak kedvességet nem áznak át, száraz darabosak maradnak:D
Szóval hadilábon állok ezzel a dologgal... akkor már inkább a tejszínes kínai...:DDD (bár végül tökéletesen más lett a kaja:) )
Amúgy a ch nap miatt újabban sütögetek, amit öcsém marhára értékel. Kalóriában mondjuk nem a legjobb megoldás, bár vannak jó-jobb receptek:) Volt már sajtos rúd, az mondjuk kalóriabomba a vajas tészta miatt, múltkor meg egy könnyű kakaós piskótát csináltam kevés cukorral, az én ízlésemnek tökéletes volt, többiek lekvározták.
Nem tudom, ti hogy vagytok vele, én a szénhidrát nappal szoktam bajba lenni. Most teljesen véletlenül ráleltem egy klassz oldalra, ahol szép képekkel illusztrált tésztás
Jó reggelt! A gépem még mindenképpen alszik, mert amit az előbb írtam egyszerűen a mehet gomb után törlődött...brrr. Megpróbálom még egyszer.
Szóval Zahra GRATULA!!! Szépen arányosan fogysz, ez így együtt tökéletes a kilókkal! A mell alatti rész mérése nagyon jó ötlet, én eddig nem mértem, de biztosan fogytam onnan is, mert a melltartókat a belső kapcsra tudom tenni.
Tegnap kíváncsiságból megmértema csipőmet, ami eddig egy centit se fogyott...és végre, lement egyetlen centike! Vagyis 10 miliméter:))
Ti kedves fogyitársak hogy álltok centiileg?? (most ctrl+c-zek mielőtt elküdöm, biztos ami biztos:))
S most lássuk a számokat: Tapasztalatom, hogy ha megosztom másokkal a sikereimet ill. kudarcaimat, akkor az erőt ad mind neke, mind a többieknek.
Ma reggel mért adatok alapján a januártól elveszített centik és kilók: mellcsúcs -7 cm mell alatt -7 cm bal muszkli:) -3 cm derék -8 cm csípő -12 cm bal comb -7 cm bal vádli -2.5 cm bal boka -0,5 cm nyak 0 cm bal csukló -0.5 cm testsúly 17,9 kilógramm TTI -5,4
Remélem Ti is méritek és azért megosztjátok velünk..)
Egyébiránt a 25-ös képnél és amik utána jönnek fekete ruhában, nos azoknál most már kicsivel vékonyabb vagyok. ( Kisebb a hasam talán, meg ilyesmi...)Azok a képek két éve készültek, utána nagyon meghíztam és most kezdem végre visszanyerni önmagam.:) Sajnos ha a lelkemben gond van, akkor evéssel vezetem le a stresszt.:(
Kreáltam egy salátát, fehérje napra, én sült hallal ettem. Fejes salátalevél kicsire összevágva+retek+zöld hagyma+paradicsom+feta sajt kockázva+1 pohár natur aktívia. Annyira finom....hogy vacsira is ezt fogom enni virslivel:))
Húúú merész ötlet! :DD Mármint rávenni :) Amúgy én már láttam tv-ben férfi hastáncost, sőt hastánc oktatót. Persze hogy ő melyik nőiességét fejezi ki az már más téma :)
Én csak laza latin táncra majd salsára próbáltam a párom rávenni először OTTHON, de arra se volt hajlandó. :( Évente próbálkozom nála kb. A salsát azért hagytam abba, mert nem akartam mással úúúúgy táncolni, ahogy a salsában lehet és kell...mert az úgy jó. :D Nem is ő volt féltékeny, hanem nekem esett rosszul...pedig még csak kezdő csoport voltunk:D
Ühüm, a kínaiak használják a rizstésztát, általában a csomagolása is kínai:D Én még régebben vettem ilyet a culinarisban, akkor főztem belőle vmi kínait, és a csomagoláson az volt hogy a tésztát nem kell szó szerint megfőzni, hanem az elkészült forró kajába kell dobni, gázt lezárni és átfő. Hm. Ha jól emlékszem akkor párszor alágyújtottam, hogy legyen gőz amiben átpuhulhat:) De az ízével semmi gond nem volt. (Vagy csak elnyomta a kínai?:)) )
Ma azt találtam ki hogy wok-os zöldségkeverékre teszek ötfűszert, tejszínt, tésztával összekeverem és bedugom sütőbe kicsit átpirítani. Aztán majd főzés közben meglátom mi lesz belőle, igazán csak akkor derül ki :)
Az jó ha nem féltékeny, aúgy férfiaknak nem lehet hastáncot tanulni??? Vagy az ciki:S Kicsimnek nincs semmi mozgáskultúrája, nem tud táncolni egypicit sem, még az is lehet hogy megpróbálom rávenni valahogyan.: D
Yamini azt hizsem valami nagyobb bioboltot kell keresnem, addig is vettem üvegtésztát vagy mit asszem rízsből van, hát lehet hogy rosszul készítettem el de szörnyű volt ízre is de főleg kinézetre...
Ha hiszed, ha nem, beugrottam egy kis boltban, ahol édességeket árulnak, meg kávézni lehet, és ott láttam meg egy rakat 1 literes növéyi tejszínt. Ezt használják a cukrászok is a tejszínes sütikbe, mert ez nem esik össze. A bioboltba kis két decist vettem múltkor, én sem értem hogyhogy nem hallottak abban a boltban róla, ahol érdeklődtél.
Végignéztem a galériát, ugye jól látom, hogy a képek folyamatosan készülnek?! És tényleg nagyon látványos eza 18 kiló! Ha egyszer végre megcsinálom az angol nyelvvizsgámat, én is benézek egy hastánctanfolyamra, barátnőmék már csak erre várnak, szerintem is nagyon ízléses, és erotikus dolog. És biztosan totál kikapcsol.
Mindíg táncoltam...szerintem nem most kell elkezdenie a féltékenykedést 27 évi házasság után.:) Hülyének is nézném.:)))) A kezdő táncosok mindíg szégyenlősek, s ahogy kezdik átérezni a zenét, úgy vetik le gátlásaikat is, és egyre nyitottabbak lesznek. A hastánc a nőiesség legmagasabb fokú kimutatása, ami már elég erotikus, de még nem izléstelen...persze csak ha jól csinálják.
