Keresés

Padlizsán? imádom! :) van egy görög kaja...a fenébe is, nem jut eszembe a neve, padlizsántorta, rizzsel összerakva, megsütve, mindjárt utánanézek. Zöldpaprikával olyan isteni ízt tudsz varázsolni belőle! Hm! :)
Padlizsánkrémet is szoktam csinálni, csak az macerás meló és sajnos nem tart túl sokáig az eredmény :)

Mit csinálok szombaton? hát majd nem nézek oda, mit eszem :)

Nekem óriási lelkierő kellett, hogy elkezdjem! Csak azért nem akartam nekiindulni, mert biztos voltam benne, hogy nekem nem sikerülhet. Eddig még semelyik sem sikerült, sőt a legtöbbet végig sem bírtam csinálni. Kivéve 18 éves koromban a testkontrollt, de az már....nagyon rég volt :)
És nem adtam fel, annak ellenére, hogy nem tudtam újra beindítani, még mostanáig sem kedvetelenedtem el, csak elkénylemesedtem kicsit - viszont ezzel együtt tartom az elért eredmény, már több, mint fél éve, sőt, 1kg-tól már megszabadultam (de ahhoz a kutyi miatti szomorúságom segített hozzá....).
Mostantól viszont jobban oda fogok figyelni!

így könnyűűűű!:-)))  mindjárta második nappal kezdeni!:-)

és mit csinálsz a talin, szombaton?:-))) 

 

egyébként tegnap vettem padlizsánt, hogy vasárnap a keményítő napon alkossak majd belőle valamit:-) párolt? grillezett padlizsán?

szerintem nem is ahhoz kell az igazi lelkierő, hogy elkezdje az ember, hanem, hogy amikor esetleg nem fogy vagy megáll a fogyásban, akkor ne adja fel, vagy megállja azt, hogy ha nem ehet x napon ezt vagy azt, akkor ne is egyen.

attól tartok velem  majd az történik megint, hogy hopp, leadok x kilot és utána semmi, azon meg elkedvetlenedem majd....

 

Egyébként ma keményítőnapnak megfelelő ebédet ettem (rizs+sültzöldség), mivel pedig a gyümölcsreggelit azóta is tartom, azt hiszem, nektek köszönhetően én ma kezdem rögtön a 2. nappal! :o)

nekem 2/3-nál kezdett lassulni, aztán még jött a karácsony is, sajnos. Utána leküzdöttem a visszaszedettet, meg plusz még 2 kilót, de utána megállt és azóta sem változott. De ez mindenkinél más, láthatóan Thorani 2x olyan jól halad, mint én abban az időszakban haladtam! És kb. 2 hétig nálam nem is volt semmi látható vagy mérhető válatozás, utána indult el.

na mármost, ha a szedret a gyümölcsnapon ette, akkor ne hiszem, hogy gond lenne!:-))

 

én betermeltem a tésztácskámat és most legszívesebben hazamennék aludni egyet....

Értem én,de tényleg már kételkedem,hogy valóban kutya-e?

 

A szedret is nagy elmélyüléssel kezdte szüretelni.Vérlázitó! ...)))

végülis ez is jó kis diéta és életmód:-)))

Tegnap a kutyák tartottak zöldségnapot...)))

Megették a kintfelejtett cukkinit.

 

Én meg majd fogyok és öszülök tölük.

azért téged is sajnáltalak a múltkor a gyümölcsnapodon:)) azért abban igazad van, hogy a fehérbor is gyümölcs:-))))

nem véletlen, hogy Thorani a példaképem.. egyébként az Ő sikereinek hatására kezdtem el :-)

:-)))

gratulálok!:-)

 

azért ehhez azt is el kell mondani, hogy volt oylan topiktali, mikor szénhidrát napja volt Thorani-nak  és akkor nem is evett isteni finom grillhusikat, pedig ott ettünk előtte:-))

 

eddig én is akkor ettem gyümit, mikor éhes lettem:-)

mikor kezd el lassulni kb. vagy erre sincs szabály és egyénfüggő? tuti beindul utána vagy stagnál?

jóóó kérdéseim vannak, nem?:-)))

tegnap én is kihagytam a vacsit, nem voltam éhes, igaz , annyi mindenfelé kellett rohangászni, hogy eszembe sem jutott. :-)

Gratulálok a hathoz!.-)) nagyon ügyes vagy!:-) csak így tovább!:-)

 

érdekes, hogy nem kívánom én sem  a csokit, pedig nagy függő voltam:)

hát, nekem van kutyám és macskám is, akkor most, hogy javítsam az arányt, fogyókúrázó kutyás leszek:-))

 

egyébként szerintem ez a diéta nem egyszerűen fogyókúra, hanem életforma, illetve valamiylen értelemben életforma- és életmódváltás is egyben. 

a reálliberálisat :)

mi képviseljük itt a liberális-fogyózói vonalat:-))

igen, múlt héten hétfőn kezdtem. de annyi a múltkor is nagyon gyorsan lement, utána voltam bajban, mert megállt a dolog, s ezért abba is hagytam:-((

 

és a talin protein nap lesz!:-))))

 

Rajta, Cat!:-)))

Azon ne parázz, legfeljebb este húzod össze a nadrágszíjat, vagy teszel lakatot a hűtőre, éléskamrára :)

1-je óta?!
...bele kell kezdenem mostmár, de tényleg, nem maradhatok le :)

bevallom őszintén, hogy én nem vagy legalábbis nem mindig eszem ugyanazt ebédre meg vacsira. tegnapelőtt husit ettem salátával ebédre, vacsira pedig tojást. és mégis fogytam:) 

 

gyümölccsel kapcsolatban sajna nincs használható ötletem:-(

holnap nagy próbatétel lesz: fogadásra kell mennem...és gyümölcsnapom lesz....

igen, ezzel én is így vagyok. persze, elolvasthat az ember egy csomó infot, nézegethet honlapokat és recepteket persze, de ha a közvetlen környezetében, ismerettségi körében vannak olyanok, akik már átélték, csinálták, sokkal egyszerűbb és könnyebb a tapasztalarokat átvenni. főleg, ha kiderül, hogy pld. hasonló dolgok jelentenek buktatókat, problémákat  

 

én nem voltam/vagyok ingerült vagy ideges. sőt, mint azt már korábban írtam, lett egy csomó energiám, szóval energiadúsultam:-) most meg, hogy 3,5 kilo lement, még jobb a kedvem!:-))

találtam:-))

Ehhez tényleg csak gratulálni tudok! még van bő egy hónapod és már itt tartasz!

17,5
ma volt az 52. nap