Keresés

A fagyott leves nem folyókázik! :)

nem lehet, de mikor elkezdtem, nagyobb mennyiségű gyümivel kezdtem, és eleinte beikatattam 1-1 banánt is

most már elég a 2 szem barack is :)

és néha annyira unom a gyümölcsöt, hogy vacsorára már nem is bírom megenni - gyümölcsnapon

viszont azokon a napokon be szoktam iktatni gyümölcslevet két étkezés közé, és így nem is vagyok éhes

Második. A főzőcsoki - ma kellene először - egy egész tábla?

Első kérdés: Ha reggelire 2 szem barack, akkor délelőtt ill. délután is lehet néha valamilyen gyümölcs, ha nagyon éhes vagy?

Szervuszok! Beszállhat egy harmadiknapos is?:-)

Jééé!! Mintha ismerősöket is látnék!:-))

Dehogy, ez simán saját érzés volt, semmi külső ráhatás... meg neki se ugrottam volna, csak mostanság végtelen sok lett a munka, a f6-ok edzésre sanszon mincs odaérni, úgyhogy maradt a diéta, elfér munkaidőben is.

két számmal hordok már kevesebbet :)

és én sem mozgok igazán, meg olyanról, hogy konditerem, stb. nem is álmodhatok, mert mérsékelten vagyok terhelhető - orvosilag :(

ajjaj, gyümölcs napon is éhezem (by Szuszmok) és utána viznap. Mindig azzal vigasztalom magam, hogy 3 hónapot csak kibirok, most eléggé lent van a lelkesedésem. :)

Néztem néztem, és arra gondoltam, a leveskockát mennyivel könnyebb szállítani. :))) nem folyókázik. Tudom, nem jó, csak hát a kényelem. :))

ki lehet bírni, csak néha nehezen...:)

én úgy szoktam, ha a gyümölcsnap péntekre, v. szombatra esik, akkor másnap... mert elég ingerlékeny tudok lenni ilyenkor, és nem akarom megbántani a munkatársaimat... otthon meg elvagyok csak a vízzel (eddig már kettőt tartottam)

halat :)

:))))

 

Husit hogy szoktátok elkészíteni?

 

amit már próbáltam:

- mustáros husi

- piros aranyos husi

- párolt husi

- tojásos sajtos bundás husi

 

Tényleg, ti a protein napon inkább tojást esztek vagy husit?

jó, ebben van valami, de ha az ember úgy ézi, hogy muszáj, akkor muszáj:-)

apropos, csak a nők érzik úgy, hogy muszáj?:-)

fogyizni sehogy se jó. :)

nem tudom, nekem kedvencem az index, bár az is igaz, hogy a főfőtopikom egész jó kis csapat lett virtualice meg IRL is:-)

fogyizni is jobb együtt, nem?:-)

hehehe, ez majdnem olyan, mint a jó, jó, szép a mennyország, de a pokolban mégis csak jobb a társaság ;-)))

ja, közben már megkaptam a választ a kérdéseimre:-) 

ez jóóóó!:-))) leveskockából vagy csináltál levest, husi a cicáknak, neked meg az "üressége"?:)))

Á, reménytelen dolgokkal felesleges póbálkozni. :)

Viszont diéta-ügyben határozottan sanszosabb nőkhöz fordulni...

persze, hogy nem! ezért lett ez a topik:)

ismerem a mindmegette oldalt, viszont az indexen meg szeretm a társaságot:-))

szóval minden használható ötletet szeretettel látunk!

Kockahas nekem sincs, pedig 100 felülést bármikor. :(

Szerintem ez alkat kérdése...

Persze! (napi 8 órában):)

Szia Ziko:-))))

Sag schon! :)
Állítólag vannak férfiak, akik próbálkoznak megérteni a nőket. Ez is egy jó hely talán erre, nem ? :)

kerti munka is mozgás?:)))

Ezt gondolom vnachu-nak szántad :). De tök igaz! én viszont nem voltam olyan erős, mikor több hónap után sem láttam eredményt, feladtam :)

Ez itt mégiscsak a Velvet. :)

A fagyasztott levesnek meg van az az előnye, hogy könnyebb szállítani, a melóhelyen pedig elég hozzá egy mikró :)

Nem bántunk, csak nektek jóval könnyebb és gyorsabb, a látványosságról már ne is beszéljünk:-((

Ti 3 hónap szorgos hasizmozással eléritek a kockahasat, én három éve nem! Izom van, de nem szép és főleg nem lapos! De azért csinálom! :-)))