Az ájurvéda és a jóga összetartoznak. Manapság az ájurvéda olcsó divat, a jóga egyfajta torna, lassú mozgás, gimnasztika, nyakatekert pózok sora vagy akrobatikus gyakorlatok formájában került a köztudatba. Előfordul, hogy ellenállást vált ki az emberből, hogy ő ezt sosem fogja tudni gyakorolni, vagy pont ellenkezőleg két hónap után már oktatni szeretné, mert annyira divatos. A jóga kezdőknek nem lehet riasztó, hiszen éppen az élet tudományáról és a nagybetűs lélekhez való kapcsolódásról szól.
Ja ismet en vagyok a youtubon van fent neki egy filmje azthiszem ott van a tel szama
Azt kell beirni a keresobe hogy Brahmayurveda
Szerintem nagyon profi kis srac
Sziasztok, En egy Indiai masszorhoz jarok mar kb 8 honapja sok ayurvedikus masszort ki probaltam itt pesten de nalla megmaradtam hozza sem lehet hasonlitani a magyarorszagon tanult masszorokhoz na nem azert hogy le becsuljem oket de azert o megis csak az Ayurveda hazajabol jott . Tobb mint egy orat massziroz iszonyatosan tudja a dolgat en telen meg swedanaba is be ulok a masszazs utan amugy Krishnanak hivjak es eleg jol beszel megyarul a 9 ker berczencey 4-6 ban nem tudom hogy tel szamot lehet e be irni megnezem a tobbi hozzaszolast sajna most Indiaban van marcius vegeig
Jaj el is felejtettem írni, hogy nem csak masszázzsal foglalkoznak, hanem mindenféle egyéb dologgal is, amivel egészsegesebbnek lehet lenni. Jógával is. (Bár én az ayurvedikus masszázsért mentem :) )
Nem rég elkezdtem én is járni Ayurvédás dolgokra. Sokkal jobban érzem magam azóta mióta elkezdtem. Szeretném ajánlani őket, mert tényleg értenek a dolgaikhoz:
Az Ayurvédikus masszázsok célja a szervezetünk méregtelenítése, immunrendszerünk erősítése, relaxáció nyújtása, feszültségeink oldása, vér- és nyirokkeringésünk serkentése, a testi funkcióink javítása, a szervezetünk megfiatalítása, egyes krónikus betegségek kezelése, bőrünk minőségének javítása, ízületeink rugalmasságának javítása, izomzatunk erősítése.
Az ayurvédikus masszázsok elősegítik a bőrsejtek megújulását, regenerálódását, a bőr szerkezetének javulását, az izmok merevségének és a stressz okozta blokkoknak a feloldását, az ízületek és a gerinc rugalmasságának növekedését, a nyirokkeringés megélénkülését, a méreganyagok kiürülését, a lelki, idegrendszeri panaszok enyhülését, megszűnését, az erőnlét, vitalitás és a természetes immunitás növekedését.
Felnőttképző intézet szakembereket keres az alábbi kompetenciákkal: testileg - lelkileg egészségesek és kellő önismerettel rendelkeznek.
Jártasak legyenek a szakemberek az ayurvedikus , kínai gyógyításban, egészséges (bio) táplálkozásban, természetgyógyászatban, ismerjék a kontinensek masszázsait és azok testi folyamatait.
Várjuk még természetgyógyászok, jógatanárok és valláslélektantant oktatók jelentkezését.
Lányom vegetáriánus ételeket házhoz szállító céget keresett, de olyant, akik hússal egyáltalán nem foglalkoznak a konyhán. Ennek a cégnek a menüsorában találtam ayuvédikus menüt is, hátha valakit érdekel itt. A szénhidrátszegény menü eddig nagyon finom volt, a Vemma italuk is finom, ez 20 kg gyümölcs esszenciája. A többi még nincs kipróbálva. Indiai étel menüsor is választható. A cég neve VegaFood.
AJURVÉDA WARRIER, GOPI; VERMA, HARISH; SULLIVAN, KAREN Tudomány és filozófia sajátos ötvözete az ajurvéda. E hagyományos gyógyítási módszert több mint 3000 éve alkalmazzák Indiában és Srí Lankán. A könyv ismerteti az ajurvéda alapelveit, és bemutatja, miként teremthető meg a természetes és harmonikus egyensúly a három dosha között. Áttekinti az ajurvédikus gyógyítás minden ágát, a meditációs gyakorlatokat, a masszázst, a gyógynövényeket, az olajterápiát, a légzőgyakorlatokat és még sok minden mást is. Az ajurvéda filozófiájában központi helyet foglalnak el az étrenddel és az életmóddal kapcsolatos kérdések, ezért a könyv kitér arra, hogy milyen ételek fogyasztása javasolt a különböző testalkatú embereknek. Megmutatja, hogyan őrizhetjük meg lelki egyensúlyunkat a stresszes időszakokban, és miként tarthatjuk fenn a jó közérzet optimális állapotát az egyszerű ajurvédikus életmód követésével. A sorozat további kötetei: Jóslások, Színterápia, Tenyérjóslás, Pilates, Jóga, Reiki, Hipnoterápia
Sorozat : Titkok nélkül Kategória : Természetgyógyászat Kiadó : Scolar Könyvkiadó ISBN : 963 9534 36 6 Oldalszám : 224
Fogy.ár: 1 330,- Ft e-Fogy.ár: 998,- Ft (Kedvezmény : -25,0%; -332,- Ft)
Fedezze fel az egyedülálló testi-szellemi egyensúlyt ideális testsúlyának elnyerése, energiáinak megújítása és optimális egészségének helyreállítása érdekében Napról napra mind több ember kezd egyensúlya, jó közérzete helyreállítása érdekében foglalkozni az ájurvédikus gyógyítás ősi gyakorlatával. A több mint öt évezredes Ájurvéda olyan holisztikus rendszer, amely személyre szabottan közelíti meg a táplálkozást és a gyógyulást. Noha az Ájurvédát a gyakorlatba átültetni egyszerű dolog, annak koncepciója, szanszkrit terminusai gyakran zavarba ejtők. Atreya az Ájurvéda, táplálkozás, testi-lelki egyensúly című könyvben azonban az eddigi legkönnyebben emészthető formában tálalja mindezt: a mű tökéletes a kezdők számára, de azoknak is, akik már követni kezdtek valamilyen ájurvédikus programot. Bárki, aki már megszenvedte az uniformizált, egynyári diéták egyikét-másikát, megkönnyebbülve veszi kezébe a táplálkozás és a fogyás eme átfogó, ráadásul egyénre szabott megközelítését. A kötet elején található teszt segítségével mindenki meghatározhatja a rá jellemző pszichológiai és anyagcsere jellemzőket. A könyv hangsúlyozza a szellem, a test és a lélek közti egyensúly fontosságát. Ezt követően egyértelmű irányelveket közöl az ételek és a fűszerek kiválasztására vonatkozóan, tanácsokat ad arra nézve, milyen változtatásokat eszközöljünk életvitelünkben, hogy természetes, egészséges állapotunkat helyreállíthassuk, ugyanakkor elkerülhessük mindazt, ami a természetes emésztési és anyagcsere-folyamatok egyensúlyát megbontja. A könyvet a szerző másfél évtizedes természetgyógyászati praxisából merített esettanulmányok színesítik, megvilágítva az Ájurvéda gyógyító és kiegyensúlyozó erejét. A gyakorlatias és inspiratív programok a fogyástól a betegség elhárításáig bárkinek segítséget nyújthatnak ahhoz, hogy rátaláljon önnön természetes ritmusára, és helyreállítsa örökletes és tökéletes egyensúlyát.
Eredeti cím : PERFECT BALANCE. AYURVEDIC NUTRITION FOR MIND, BODY, AND SOUL Nyelv : magyar Kategória : Természetgyógyászat, Egészségügyi könyvek Kiadó : Saxum Könyvkiadó Bt. Áfa kulcs : 5% EAN : 9789637168031 ISBN : 963 7168 03 6 Megjelenés : 2004. Kötésmód : ragasztott kötött Oldalszám : 224 Méret [mm] : 205 x 230 x 18 Tömeg [g] : 580 Regisztrálás : 2004.10.05.
Fogy.ár: 2 500,- Ft e-Fogy.ár: 1 875,- Ft (Kedvezmény : -25,0%; -625,- Ft)
Hello Édeskicsilány! Három éve ilyenkortájt írtad az alábbiakat:
Jön a nyár, el kell felejteni az erős fűszereket, a citromos gyümölcsöket,
…mert ezek erősen hevítenek, ami télen (vata évszakban), vagy vata betegségben (hideg, huzat, meghűlés) minden alkatnak és a hideg széllelbélelt vata alkatúaknak még más évszakban is igen hasznosak lehetnek.
és újra felfedezhetjük az évad zöldségeit, gyümölcseit.
Ezek nemcsak ayurvéda szerint hasznosak ilyenkor, de kétségtelenül lédúsak, lúgosítanak (hűtenek) ami a télen felhalmozódott savas (túlságosan fűtő tápanyagok salakja) lerakódásokat jól közömbösíti és segít kiüríteni.
Ez idáig igaz, de a következő bekezdés a pittára igaz és a nyár pitta évszak. (egyébként amit írsz, az reflexből igaz, csak a nevek hibásak)
A nyár vata (helyett pitta, hevítő, forró) évszak, így kerülendők azok az ételek, amelyek tovább növelik a vatát (helyett pittát, forróságot). (Forró, fűszeres, savas ételek.) Vannak vkinek erre bevált praktikái? ÉKL
Nagyon érdekes, hogy ez a topic elhalt, pedig az ayurvédának vannak kiválóan használható tapasztalatai az alapvető betegséghajlamok diétás kezelésére. Jó lenne feléleszteni sőt jó lenne, ha autentikus ayurvéda szakember is társulna a topicba, mivel a módszer nagy nehézsége, hogy a táplálékok, gyógynövények, fűszerek osztályozása hatásaik (ízük, enrgiájuk hűtő vagy fűtő volta, doshákra való csökkentő, semleges vagy növelő egyesített hatásuk) szerint évezredek alatt a távolkeleti táplálkozási szokásokon fejlődtek ki, az európai pláne a magyar táplálkozási, gyógynövény és fűszerbázisnak egy jelentős része nincs besorolva, vagy ellentmondásosan jelenik meg a különböző irodalmakban. Ide tartozik, hogy a tibeti orvoslás ugyanezt a rendszert használja, de valószínű az ayurvéda tapasztalatai alapján fejlődött, de jelentősen eltérő élelmiszer és gyógynövénybázison használják azt is.
Számomra a legfontosabb irodalom régóta e témában: dr. David Frawley és dr. Vasant Lad: Gyógynövény jóga c. könyve, amely az Ayurvéda, az öngyógyítás tudománya c. nagy sikerű könyv (amelyek kb 1992-ben elvesztettem) folytatása. Lényegében a két könyv azonos tartalmú emlékeim szerint.
Remélem, most több sikere lesz ennek a témának, érdeklődők jelentkezzetek. Üdv M.
Hogyne lenne édeskicsilány. Van olyan amit még az ayurveda is fantasztikusnak tart. Egyik nagy kutatójuk, aki a növényekkel alszi, él, úgy vizsálja őket, azt mondta, hogy alig 10 olyan növény van a világon, ami minden szervrendszerre hat. (Most véletlenül vettem észre, hogy van itt valki és nem vagyok biztos, hogy a nevét jol tudom, de ha jól emlékszem, dr. Gerson. Ha fontos megkeresem.)Mégis úgy találta, hogy a Tahitian Noni Juice, mármint a Tahitin termő Noni (Morinda citrifolia) az ilyen. Mit szólsz hozzá?
Hello!
Jön a nyár, el kell felejteni az erős fűszereket, a citromos gyümölcsöket, és újra felfedezhetjük az évad zöldségeit, gyümölcseit. A nyár vata évszak, így kerülendők azok az ételek, amelyek tovább növelik a vatát. (Forró, fűszeres, savas ételek.)
Vannak vkinek erre bevált praktikái?
ÉKL
Egyre érdekesebb a téma. A jelenlegi orvostudományban/orvoslásban néha már nem igazán hisz az ember. Érdekes volt az a mód ahogyan viszgálták a gyógyításra használatos növényeket. Ha valaki tud könyvet, ésn is szívesen veszem.
