kaloria egetes szempontjabol nincs jelentosege.

A kulonbseg elenyeszo ha egyaltalan van.

Probaltam mar igy is ugy is. Napi 4szer felora a futopadon ugyan azt eredmenyezte mint napi 2 ora a futopadon.

A muszerem szinte 100% ugyan azt merte. 

A fontos, hogy mozog az ember es energiat hasznal el.