Törölt nick
2012.12.02
|
|
0 0
53
|
Egyébként lehet hogy a tulzottan elhizottak "találták ki" de egy bizonyos suly felett inkább fogyni kell mint "sportolni" mert rendesen megterheli terhelheti az izuleteket.
A masik tanom hogy szerintem nem kell méretkezni minden nap mert +100 felett egy kiadós reggeli wc-zés 1-2 kilót majdhogynem. A tendenciát kell figyelni és regisztrálni. Ezért tartom jónak a kalóriabázist. Nem érdekel hogy mennyit nyomok a mérlegen csak hetente egyszer csak az hogy megfeleljek lehetőleg maradéktalanul a szolfver álltal kikalkulált kalóriáknak. |
Előzmény: Törölt nick (52)
|
|