http://www.mindmegette.hu/dieta-amitol-megvaltozol-90-napos-12381
http://www.90naposdieta.hu/
http://receptneked.hu/cikkek/90-napos-dieta/
http://www.femina.hu/fogyokura/topdietak_90napos
itt mind a 4 féle napra találsz receptet,ami segít abban,hogy te is készíts hasonlót magadnak:
http://www.nosalty.hu/receptek/fogyokura?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=90napos