Ha lenne valami halvány fogalmad a témáról, akkor ez a hozászolás nem születik meg. Semmit nem tudsz az egészről, se rólam is ide jössz közhelyes népi bölcsességekkel meg  ilyennel:

 "Koca futás és edzőtermi ugra bugra csak önámítás. Arra jó, hogy önmagad jutalmazásaként még többet ehess."

Honnan francból tudod, hogy mennyit mozgok vagy mit, miért csinálok? Mit vártál, megtapsollak?

Elárulom, a napi testsúly ingadozás és a fogyás két különböző dolog és igen, ki lehet tapasztalni, hogy mennyivel mennyit fogyjon az ember és ki is tudom. Még ha normálisan kérdeznél és nem úgy jönnél ide, hogy ismeretlenül belém rugsz...