Sziasztok 😋 Jó h rátaláltam erre a csoportra mert így legalább nem érzem magam olyan egyedül 😄 Régebben már elkezdtem csinálni a 90 napos diétát de kb 1 hónapig csináltam mert nagyjábol elértem amit elszerettem volna ..de a legfőbb ok az ünnepek voltak 😑 Akkor 5-6 kg körül fogytem le 1 hónap alatt..most is ennyit szeretnék fogyni ...🙂 161cm vagyok es 56 kg 🙂 Holnap kezdem a diétát 🙂