Küld el őket megköszönöm. egyenlőre még nem akarom abba hagyni a buteyko vonalat de lehet 1-2 hónap múlva váltok és másfelé nézelődöm. Most nem tudom itt melyik email címem van megadva de a   zazenke@gmail.com emailt használom . Ami fent van a neten azt én megtalálom de ha valami nem magyar azt ne is küld el mert csak magyarul értek. Előre is köszönöm.