Sziasztok

repülőn szoktam bepánikolni ezért kerülöm a repülést de van amikor nem tudom kikerülni

Nem félek hogy lezuhan hanem amikor rázkódik akkor az ájulás széléig jutok, lezsibbadok rossz görcsös érzés az egész testemben

már a repülés gondolata is kikészít amikor meg fel kell menni a lépcsőn abba a pléhdobozba amit repülőnek hívnak annyi. szívtáji fájdalom stb.

Amikor szépen repül és nem rázkódik akkor még OK de ahogy elkezd rezegni végem van

mit lehet ez ellen tenni?

Köszi

Bubo