Kedves gargoyle!

NEM csak éhezve, és fejfájással lehet fogyni! Sot! Én is próbáltam koplalni, hogy leadjam a feles 6-7 kilómat, de olyan ingerült és fejfájós voltam tole, hogy egy-két napnál tovább nem bírtam. Aztán elkezdem konditerembe járni, ez sokat segített. És közben a Bíró Ica féle étrendet csináltam. Szinte folyamatosan enni kellet (7-8 alkalom/nap), de csupa nyers zöldséget, gabonafélét meg sovány húsokat, és "semmi" zsír. Két hónap alatt leadtam a feles kilókat, és sokkal frissebbnek, egészségesebbnek, szebbnek érzem magam. Sajnos a konditermet azóta abbahagytam, de folyamatosan tervezem, hogy újra kezdem, mert már látom a le-, illetve "fel"épülést...

Üdv, és kitartás mindenkinek

KÁGÉ