Kedves Robzon!

Több helyen irtál már arról, mennyire fontos, hogy zsirszegényen táplálkozzunk, a kajákban rengeteg rejtett zsir van, amit észre sem veszünk, és csak úgy jönnek a kikók...
Az érdekelne, hogy helyesled-e a gyárilag zsirszegény élelmiszerek fogyasztását, úgy mint 0,5% zsirtartalmú tej 2,8% zsirtartalmú helyett, 0%-os gyümölcsjoghurt rendes gyümölcsjoghurt helyett, stb.Van ennek jelentősge, hogy odafigyeljen rá az ember vásárláskor, vagy csak faxni az egész?