Robzon!! Mi a teendő ha az embernek összevissza van a napirendje. Én pl hetente kb 3-4szor úgy 3 táján (reggel, azaz inkább hajnal) kelek, és ráadásul nem is tudom mindíg előre hogy kelni kék majdan, csak szól a telefon. Bár ha előre tudnám is furcsán érezném magam a lakótelepen kocogva 2 óra magasában (mit furcsán! bepisilnék a félelemtől) Szóval: hogy lehetne a zaklatott napirendet összhangba hozni a reggeli testmozással és az időre való kajákkal