Sziasztok!

Rávettem magam, hogy elolvassam ezt az egész topicot, mert valahol feltettem egy kérdést és ezt a címet javasolták (azért sajnálom, hogy ilyen "lehúzó" a véleményed Robzon a calleneticsről, de biztos igazad van, kompromisszum képes vagyok..:) SZVSZ itt csak beszélünk valamiről (néhány hozzászólást leszámítva) de semmi érdemleges nem szürődik ki, legalabbis nekem nem sikerült, bár igaz a hiba lehet az én készülékemben is..Itt a legtöbben fogyni szeretnének, de csak beszélnek róla, vajon a háttérben tesznek is vmit érte??
Remek, hogy ezt a sok mozgást és egészséges étrendet javasoljátok fogyinak, de mi a fenét csináljon az, akinek a csípője ficamot szenvedett, pedig még szeretett is futni annakelőtt? Nem maradok duci azértsenem! Ezért is gondoltam a calleneticsre először. A táplálkozás már többnyire okés, egészséges, tőlem telhetően a legjobban, és azért mondom ezt így, mert nem tudok lemondani az édességről és nem is akarok, de vigyázok hogy mit nasizok...
Továbbá télleg klassz, hogy itt különböző gépeket javasoltok edzésre ld szobakerékpár, de ilyesmi szóba sem jöhet nálam, hisz kolis vagyok, gondolom sokan tudják, mit jelent ez...
Összefoglalva: várom az ötleteket, hogy mit sportoljak, mennyit, hogyan és legfőképpen hol, hogy sikerüljön visszanyerni a versenysúlyomat..(kb 10kg felesleg van itt szépen, viszont az izom alatt szép, néhányan irigylik is, minden szerénység nélkül) /kérlek titeket, hogy a biciklit se javasoljátok, mert mérgezésnek tartom Bp.-n a bringázást/
Köszi és sorry ha vkit bántottam és túl nyílt voltam..