Hello!
Jön a nyár, el kell felejteni az erős fűszereket, a citromos gyümölcsöket, és újra felfedezhetjük az évad zöldségeit, gyümölcseit. A nyár vata évszak, így kerülendők azok az ételek, amelyek tovább növelik a vatát. (Forró, fűszeres, savas ételek.)
Vannak vkinek erre bevált praktikái?
ÉKL