Kedves Lili31!

A szaunázásnak az a hatása, hogy vizet von el a szervezetből. Ezért nem ajánlják a túlzott szaunázást a szoptatás alatt (főleg a szoptatás elején). Szerintem a Te esededben nyudodtan lehet szaunázni, nem hiszem, hogy bármi bajod lenne tőle.Sőt! Ebben a hidegben, influenzás időszakban direkt jót tesz! Szaunázás után igyál meg 2-3 pohár folyadékot, vizet vagy teát, hogy pótold a folyadék veszteséget!

üdv.Judit