jemi bigli
2005.06.20
|
|
0 0
26
|
mai merleg: R: joghurt+zabpehely tizorai:reszeltalma amit a kisfiam meghagyott:)E:csirkemell, sargarepa, barnarizs ,paradicsom uzsonna: joghurt V:sonka+uborka es/vagy joghurt
mozgas: 15 perc ellipszistrener 130as pulzussal 4 km tav (nem szepitem..most abszolut kezdonek szamitok..pedig terhesseg elott heti 2 mozgas azert be-beficcent)
szal ez egy jooooo nap::::)))) |
Előzmény: jemi bigli (25)
|
|