Bevallom, szerintem a szívet erősíti, ha sokáig egy picit magasabb pulzusod van, mint nyugalmi állapotban. De kérdés, hogy mennyi a nyugalmi pulzus, mennyi az a "picit magasabb" és hogy a sokkal magasabb érték vajon erősíti-e, vagy mit okoz?...

Szóval nem jutottunk előbbre... :)

Hol spinningelsz?