A csontok strukturális elváltozásain nem lehet változtatni. Ez a gerincferdülésed X%-át teszi ki. A 100-X -en lehet változtatni, a korodtól meg lazaságtól stb függ, ami passzivan korrigálható illetve aktiv izomerövel megfelelö tornával is ez lehet 10-20-30-40% . tehát lényegesen jobban érezheted magad töle.
A serdülökorban szokott ez a fajta gerincferdülés sokat romlani, bár pici romlás a serdülökor után is lehetséges, de jellemzöen inkább derék-hátfájdalomra szoktak panaszkodni és a vitálkapacitásod rosszabb stb.
Ha egy ilyen sportolós nöci vagy, akkor érdemes foglalkoznod vele. Nekem versenyszerüen sportoló gyerekeimnél van kisebb gond, azért is foglalkozom többet a témával, mert ök nem akarják abbahagyni a sportot, nem is olyasmit csinálnak, ami árt, de ök abban a korban vannak még, hogy sokat romolhat.
Nappalin tanulsz? Azért kérdem, mert akkor megpróbálom megtudni, mi az amit TB támogat és ingyen megkaphatsz ( kezelés vagy bármi ) és jót tenne.