Ted fel magadnak a kérdést, hogy egy életen át képes vagy-e taratani, s ha a válasz NEM, akkor inkább egyél sok finom főzeléket, stb.

Az utolsó mondataim - gondolom - választ adnak a kérdésedre:

mint mondtam, elsősorban nem az érdekel, hanem sokkal inkább az életmód. (Arról nem is beszélve, hogy ha életmódot vált az ember, nem jön elő a jojo effektus :-D )

Aki azt képzeli, hogy ugyanazt csinálvan nem ugyanazt az eredményt kapja, az min. nem logikusan gondolkodik. Ha nem életmódváltásról van szó, hanem időleges fegyelmezettségről, teljesen nyilvánvaló, hogy amint elmúlik a fegyelem, visszatér az azt megelőző állapot.

Nekem semmi nehézséget nem okoz, hogy csak de. egyek tésztát, kenyeret, édességet. Pedig nagyon szeretem a pizzát, túróscsuszát (pörcel és sok tejföllel :-D ), makarónikat. Viszont a húst és a zöldégeket is.

Mozogni is szeretek, ha egyelőre a futás még nem igazán javallott a lábam állapota miatt.