Szerintem is ebben van a titok ,az életmód váltásban,ha tudunk apránként változtatunk környezetünkön ,akár több mozgással a táplálkozással,meditációval.Sajnos

sokan akkor jövünk rá ,hogy az egészség mekkora kincs ha már elveszítjük.Én látni szeretném még felnőni gyermekem unokám s ha mondjuk annyit tehetek érte ,hogy

"reggel eszem túrós csuszát NEM ÁLDOZAT!!!