Gyerekek, lemértem, az ütemes tempójú gyaloglás, legalábbis nálam, pont 140 és 150 pulzus között van. Úgyhogy be is iktattam, naponta gyaloglok egy órát, jó gyorsan megyek, esténként megkerülöm a tavat... :)

(Nem írom be, hogy melyik tavat, aki ismer, úgyis tudja, hogy melyiket... ... ...)