Egyébként. :((( Brühühü!

Most már van bűntudatom! :(

Bezabáltam.

Izzhon vagyok, amit találtam, azt ettem: sütit, pogácsát. Sok fehér lisztet és még több cukrot kell elképzelni sok tojással... ... :(

Nem lesz ez így jó.

Betartottam a napi 2x-i étkezést, de ez így nem lesz jó. Ki kell tervelni az itthonlétet. Kb. 3 évvel ezelőtt a karácsonyi szünetben 10 kilót híztam. Azt fogytam le most az elmúlt 2 hónapban.

Két és fél évig cipeltem ezt a többletsúlyt. A karácsonyi szünet kb. másfél hét? Ennyi idő alatt simán fölszedek tizet! Már többször volt rá példa!...