Ragi!
Súlyodból ítélve nem igazán mozoghatsz...
Ami nálam MINDIG bejön, és nem hízom utána vissza:
- Mindent eszek, amit fogyi előtt, de éppen csak a FELÉT.
- Zsírégető teát iszok, ami CSAK akkor használ, ha
- MOZOGSZ közben. Bicikli, futás, úszás, torna. Ha nő lennél ajánlanám Cindy Crawford 2 számú kazettáját, mert igen lyó és baromira erősít. Lya, egy héten legalább 4X!!!
- És ne röhögj ki, de vásárolj be magadnak masszázs-eszközöket, kefét, dörzsiszappant, vagy masszírozógépet. És zsírégető krémeket is vegyél, azt a masszázzsal kell bevinni a bőrbe.
Ha ezt a négy dolgot betartod : fele annyi kaja, zsírégető tea, heti négyszer edzés és masszázs tök könnyen és tartósan le fox fogyni. Igaz nem egy hét alatt, de ez rajtad múlik. Imádom a gyomromat, úgyhogy én soha nem sanyargatok, mert úgy nagyon nehéz.
Szörnyeteg