Sziasztok!

Csatlakozhatok hozzátok?:)
Belevágtam én is ebbe a 90 napba, aztán meglátjuk mi sül ki belőle. Épp a 3.at taposom:)

Volna egy vitás kérdésem. Eddigi két napon megittam egy-egy 1.5 literes ásványvizet meg 1-2 nagyobb bögre teát (üres mentatea v gyümölcs), de úgy gondoltam hogy szénhidrát napon engedélyeznék magamnak egy rendes finom gyümiteát.
Ez úgy néz ki hogy kb 1.7 liter, fél citromot facsartam bele meg 1 cukroskanál cukor, amit lemértem és "csak" 25gr.

Kalórába belefér, a víz meg lehet hasznosabb és egészségesebb, de attol tartok hogy ha folyamatosan azt iszom egy idő után rá se fogok tudni nézni és keveset fogok inni.

Szóval szerintetek néha lehet ilyet?:)