Sziasztok!

Én 17 napig csi a diétát és 5kg-t fogytam. Gondoltam, jól van már nagyon unom, főleg a gyüminapokat, mert akkor már igazán éhen haltam:) így abbahagytam a 7végén, és abba a hibába estem, h nem tudom kontrollálni a mennyiséget, hiába vagyok tisztába azzal h sok lesz, csak tömöm-és tömöm...és rosszul leszek állandóan ( begörcsöl a gyomrom) úgyh ma már visszaálltam a diétára, nem azért mert híztam volna, mert nem, csak így rájöttem nem eszem túl magam. ÚGy, még fogyni fogok :)