Bodzust idézném:
"Tésztás napon egyébként ki lehet próbálni a kuszkuszt, kölest és a hajdinát is. Finomak, egészségesek és nagyon sokféleképpen elkészíthetők. Akár hagymával, zöldségekkel, akár édesen mézzel és mazsolával.
Tegnap sós-zöldséges (majdnem vegeta) vízben simán megfőztem a hajdinát, előbb kicsit megpirítottam, és zöldsalátával nagyon finom volt."

Ezek szerint szénhidrát :)

Ananász hírhedt arról hogy "zsírégető" gyüm, de így a negatív kalória kifejezésről szerintem még nem hallottam, de jól hangzik. Ezt a hajdina, köles, kuszkusz dolgot meg ki fogom próbálni, úgyis készülünk vmi bioboltba, remélem még idén eljutunk odáig. (az ilyen családi megyünkvalahova tervek hajlamosak csúszni:S )