Ezennel befejezettnek tekintem a 90 napos diétát:) Nagyjából le is telt az ideje, de az utolsó héten már többet csaltam, mint amennyi sztem elfogadható, úgyhogy, jobb, ha hivatalosan is befejezem.
8 és fél kiló ment le, őszintén szólva ennél többre számítottam, de, ahogy már írtam is, ha szoptatás közben nem hízom, már az is nagy eredmény:)
A reggelire csak gyümölcsöt továbbra is betartom, az nagyon bejött, és megpróbálom az étkezésenkénti szétválasztást, illetve igyekszem 1200 kalória körül maradni, bár számolgatni nagyon nem szeretek. Majd saccolok:) Kíváncsi vagyok, milyen hatása lesz, remélem, a tervezett rendszeres tornával együtt nyárig lemegy még annyi, hogy a bikini ne legyen ciki.
Köszi, hogy veletek lehettem:), benézek még hozzátok, viszontlátásra pajtások!:)
És csak ügyesen, várnak a strandok!!