Ma van a 65. napja a fogyókúrámnak, de azt hiszem ezt a 25 maradék napot hagyom a fenébe.5 kg-ot sikerült leadnom aminek nagyon örülök és öszintén szólva elégedett is vagyok magammal, eggyel kisebb méretű ruhákat hordhatok, és jobban bírom a tesi órát is. Az ok amiért mégis feladom a vége előtt az hogy egyszerűen idegesítem magam azon hogy meg-meg kívánok ételeket és nem ehetek belőlük kicsi mennyiséget sem, sőt sokszor éhen maradok mivel nincs időm főzőcskézni a hűtőben meg csak csirke van meg mondjuk a szekrényben kenyér de sajnos nekem keményítő napom van ....
Meg kell valljam így diákként az egész havi zsebpénzem is a kajám variálásaára ment el mivel anyukám ételeit sem fogyaszthattam.
Nagyon bénának érzem most magam, meg akarat gyengének. Viszont ha még egy hétig fog tikkelni a szemem az idegességtől akkor tuti becsavarodok...

Szerintetek mi a görcsöt csináljak???.Mondjuk az biztos hogy többé nem eszek keményítőt a fehérje mellé , és ma is csak zöldségsalátát eszek csirkehússal... max 1300 kcal ig...

Sajnáljatok már légysziii