Biztos van valami ebben a tavaszi levegőben, ha ennyire szenvedünk...azért köszi a bíztatást :))

Bascat, azt mondják, hogy minél nagyobb a súlyfelesleg, annál jobban ugranak lefele a kilók. Tehát akinak van 20 kiló feleslege lehet hogy ledob 14-16 kilót is, könnyedén.
Gondolom ez amolyan testzsírszázalék féle dolog lehet, ki tudja.
De ne aggódj, ha odafigyelsz lemegy az a 3 kiló is. A futás pl. nagyon jó zsírégető. Meg naponta 5-10 perc hasizom onnan leolvasztja a kis hurkát, az már nem olyan sok!!!