Most tartok az 5. hétnél. Szerintem az elmúlt 3 évben összesen sem ettem ennyi gyümölcsöt :)) Az ananásszal én is mosolyszünetet tartottam, de pl. most azt reggelizem. Az almát pedig mindig berakom a mikróba 2 percre félbevágva, kicsumázva és miután megpuhul, kikanalazom. Így tudom csak megenni, nyersen allergiás vagyok rá. De szerintem így kevésbé savasít.

Kerenyimaria, ha gondod van a savaddal, próbálj meg kölest beépíteni a szénhidrát napodba, lúgos étel lévén nagyon jól egyensúlyban tartja a gyomor ph-ját!