BBgabi Creative Commons License 2008.06.20 0 0 1385
El lehet érni, de nem mindegy a hétvégi némi sör és bor mennyisége! A bor cukortartalma igen magas, nem is gondolnánk, elősegíti a zsírlerakódást. Nem lehet több 2-3 dl-nél, akkor nem lesz gond.

Szerintem az a járhatóbb út, ha nem fosztod meg magad tőle, csak ne ess túlzásokba. Ha mellette kiegyensúlyozottan táplálkozol, figyelsz arra, hogy ne legyen egyoldalú, sok folyadékot iszol - elsősorban ásványvizet,és természetes gyümölcsleveket, amik nem cukrozottak, és mozogsz eleget, bármit, ami örömet okoz - nem hiszem, hogy gond lehet.

Szerintem az egyoldalú túlzások a veszélyesek. Hajrá, szurkolok neked!!!
Előzmény: Quantumleap (1383)