Víruskergetőben nem vagyok otthon, de annyit tudok mondani, hogy győződj meg róla, hogy frissítve van-e az adatbázisa. Friss adatbázis + teljes teszt esetén szólnia kell, ha vírust kaptál.
Nem tudom, hogy összeakad-e, én mindenesetre nem használnék kettőt egyszerre.

Amit még ajánlani tudok: a Zonealarm tűzfalprogram ingyenes verziója. Csak azokat a programokat engedi kommunikálni az interneten, amit te engedélyezel neki. Rögtön kiderül, ha valaki kalózkodik a háttérben...

A netvibes-ra csak annyit tudok, hogy teszteld le magad. Nézd meg az adatforgalmat megnyitás előtt, és a teljes letöltődés után. Közben persze ne csinálj semmi mást. Elvileg egy RSS letöltés nem lehet nagy adatforgalom, hiszen csak egy szöveges file-t szed le. Persze, hogy a háttérben még mi zajlik, azt nem tudhatod.