Újabb bizonyíték, hogy nem szabad túlzásba vinni a dolgot, főleg súlyterhelésben van kockázat.
A kitartó, türelmes, folyamatos edzés ami nálam fut, nem a feladás. Többféle módszert egyszerre alkalmazok. Még nincs egy hónapja, hogy nyújtok, pumpálok, tablettát szedek egyszerre. Nem méricskélek összevissza, majd levonok egy negyedéves mérleget, oszt meglátjuk.
Az biztos, hogy a 16 cm környékéről indultam, pumpálás után 17-18 cm-t élvezhet a kedvesem. Szóval eddig is megéri:-)