Inkább pszichés támogatás végett futottam, nem akartam rágörcsölni arra, hogy hogy nézek ki, csak felkaptam valami ruhát, nem tervezgettem, nem sminkeltem stb. Direkt, mert száninak éreztem volna ... de azért mégis 30 év után nem akartam vörös fejjel megjelenni :-DD
Kicselezni meg nem igazán lehet, olyan oldalakon, ahol úgy lehet ételt rendelni, hogy feltüntetik a szénhidráttartalmat is, azzal szembesülsz, hogy heti 1-2 alkalommal lehet megfelelőt rendelni. Elengedtem ezt a vonalat hamar.
Már egy fitneszes pulykás rakott kelben is vállalhatatlanul magas a szénhidráttartalom (a keto elvárásokhoz képest), mert beleteszik a barnarizst, az meg felnyomja.
IGazából a helyzet faramuci, mert az is gáz, ha dicsekszel, az is ha panaszkodsz és az is, ha nem mondasz semmit :-)
Én egyébként kb. 3 mondatot mondtam s utána, hogy "ennyi".
Viszont gondolkodtam rajta és szeritnem meg az az alap, ha valakinek nem nagyon nagy fáradság, hogy elmegy az ember egy osztálytalálkozóra s az az ami kérdés, ha nem... hogy miért nem.
Nekem is majdnem "nem" volt, de nem azért, hogy ne lettem volna kíváncsi az emberekre, hanem mert túl nagy stressz volt és én eléggé önbizalomhiányos vagyok tulképp és nagyon stresszes, hogy "mérlegre tesznek". Szóval nálam ez lett volna a válasz a miért nem-re. MEg mostanában midnig fáradt is vagyok, ezt nem tudom, miért van.
Elsőként a sajtot unta meg, utána mondta, hogy ha vége ennek a pár hétnek, akkor egy darabig nem eszik tojást, az tuti, aztán elkezdte mondani, hogy a húsok is mind olyan egyformák.
Ma reggelire szalámis tojáslepény volt, ebédre tejszínes-baconos pulyka lesz, vacsorára lazac. Közben csináltam rakott savanyúkáposztát (minden rakott cuccot rizs nélkül csinálok, de eddig is úgy csináltam), ott áll bepácolva csirkecomb, megsütni, marharostélyos, csirkepörkölt, baconbe tekert, sajtkrémmel megkent csirkemell, egyben sütött fasírt (kihagyva belőle a zsemle/zsemlemorzsa, de én azt amúgy is mindig kihagyom), cigánypecsenye, steak, ilyenek voltak, szerintem azért ezek más-más jellegű húsételek...
Ami legjobban hiányzik neki, az a jégkrém, hát találtam neki proteinjégkrémet, ami meglepően finom. Ezért cserébe viszont le kell mondani még a zöldségek nagy részéről is, ilyenek férnek bele, hogy spenót, káposzta, saláták, uborka, és ezek is mérve.
De azt mondja, nem nehéz, nincs semmi baja ezzel, csak unalmas, és hiányoznak neki a gyümölcsök, úgyhogy valami gyümölccsel akar indítani aznap, mikor abbahagyja ezt a diétát. Ami amúgy egy hét múlva esedékes, hála.
Értem, de ez valahol elképesztő, hogy ez egy cukrászda, és a személyzet így tud enni, egy lépcsőn ülve... ez nonszensz. És erre nem mentség, hogy "ők így szokták"...
Egyébként bocs a kérdésért, Bodza, de te most vendéglátózol, otthagytad a plázát a ruhabolttal...?
